Soğuk uygulama, Göz morarması 'na yapılacak ve en temel uygulama bölgeye buzlu müdahale etmektir. Bölgeye yapılacak buzlu tampon şişmesinin önüne geçecek ve damarları daraltacağı için kanamanın önüne geçecektir. Buz ile müdahale iyileşme sürecini hızlandırarak ağrıyı azaltacaktır. Buz bulunmadığı durumlarda buzlukta tutulan paketlenmiş dondurulmuş gıdalar da aynı görevi yapacaktır. Aşırı ince olmayan bir bez ile buz kütlesini sarın doğrudan cilde temas ettirmeyin. Beze sardığınız kütle ile ara ara göze tampon yapın uzun süre tutmayınız bu hasara yol açabilir. İlk iki gün ara ara buzla tampon uygulayabilirsiniz.

Sıcak uygulama, Göz morarmasının üzerinden birkaç gün geçtikten sonra bölgedeki kan akışını hızlandırmak için uygulanabilir. Sıcak bir bezle çok hafif hareketlerle ağrıya sebep vermeden yapılacak uygulama bölgede kurumuş kanında dağılmasına yardımcı olabilir.

Patates, Gözde morlukla beraber oluşan şişliklere soğumuş patates tamponu iyi gelmektedir. Patatesleri halka şeklinde doğrayıp buzdolabında yarım saat bekletin. Soğuyan patatesleri göz üzerine koyun ve ortalama 1 saat bekleyin. 1 Saatin sonunda dilimlediğiniz patatesleri tekrar dolaba koyup soğutarak aynı işlemi birkaç kez tekrarlayın. Patatesin suyunu sıkarak hasarlı bölgeye eliniz yardımıyla hafif hareketlerle masaj yaparak sürün bu da göz morarlıklarının dağılmasına yardımcı olacaktır.

Haşlanmış yumurta, Göz morarması'nı geçirmek için kullanılan yöntemlerden birisi de haşlanmış yumurtadır. Yumurtayı sıcak suda katılaşana kadar haşlayın. Haşladığınız yumurtanın kabuklarını soyun ve hafif sıcaklık tayken gözünüzü incitmeden üzerine koyun ve yumurta soğuyuncaya kadar bekleyin. Soğuyan yumurtayı tekrar kaynatın bu işlemi ara ara tekrarlayın. Yumurtanın yumuşak dokusu ve içeriğinde bulunan maddeler sayesinde kurumuş kanı dağıtmasına yardımcı olacaktır.

Arnika, Arnika kan dolaşımını artırarak şişme ve iltihaplanmayı önlemek için kullanılan bir ilaçtır. Arnikayı bölgesel krem, merhem ve yağ şeklinde birçok formda temin edebilirsiniz. Günde 2 kez hafif dokunuşlarla masaj yaparak uygulayabilirsiniz.

C vitamini, Göz morarması tedavisinde C vitaminin önemi büyüktür. Gözünüz hasar görmese bile sağlıklı bir yaşam için beslenme alışkanlığınıza eklemenizde sizin için büyük fayda vardır. Portakal, limon, yer elması, kuş burnu, misket limonu, mango ve brokolide bol miktarda C vitamini bulunur. C vitaminini kan damarı duvarlarını kalınlaştırarak iyileşme sürecine yardımcı olur.

0 Yorum Yapılmış "Göz Morarması Nasıl Geçer"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin