Moraran Kolun Nedenleri
Morarma (tıbbi adıyla ekimoz), deri altındaki küçük kan damarlarının (kılcal damarlar) çatlaması sonucu kanın dokular arasına sızmasıyla oluşur. Kolun morarmasının birçok farklı nedeni olabilir. Bunları şu şekilde sıralayabiliriz:
- Travma ve Yaralanmalar: En yaygın nedenidir. Kolun bir yere çarpması, düşme, darbe alma veya ameliyat sonrası dokuların hasar görmesi morarmaya yol açar.
- Kan Sulandırıcı İlaçlar: Warfarin, aspirin, clopidogrel gibi ilaçlar kanın pıhtılaşmasını zorlaştırarak küçük darbelerde bile ciddi morarmalara neden olabilir.
- Yaşlanma: Yaşlandıkça cilt incelir ve yağ tabakası azalır. Bu da damarları daha korunmasız hale getirir ve morarmaları kolaylaştırır.
- Vitamin Eksiklikleri: Özellikle C vitamini (skorbüt hastalığı) ve K vitamini eksikliği, damar çeperlerinin zayıflamasına ve kolay morarmaya sebep olur.
- Kan Hastalıkları: Hemofili, von Willebrand hastalığı gibi pıhtılaşma bozuklukları veya lösemi, trombositopeni (kanda pıhtılaşmayı sağlayan hücrelerin azalması) gibi ciddi hastalıklar nedensiz veya aşırı morarmaya neden olabilir.
- Fiziksel Aktivite: Ağır egzersizler kas içinde küçük yırtıklara ve damar zedelenmelerine yol açarak morarma yapabilir.
Moraran Kolun Tedavisi ve Evde Yapılabilecekler
Tedavi, morarmanın altında yatan nedene bağlıdır. Basit bir travma kaynaklı morarma genellikle kendiliğinden geçer ve evde bakım ile iyileşme hızlandırılabilir.
- Dinlendirme: Moraran kolu mümkün olduğunca dinlendirmek, zorlayıcı hareketlerden kaçınmak iyileşmeyi hızlandırır.
- Soğuk Kompres: Morarma oluştuktan hemen sonraki ilk 24-48 saat içinde, moraran bölgeye buz veya soğuk kompres uygulamak (buzu bir bezle sararak, 15-20 dakika boyunca günde birkaç kez) damarları büzerek kanamayı ve şişliği azaltır.
- Yüksekte Tutma: Moraran kolu, kalp seviyesinin üzerinde tutmak, kan akışını ve şişliği azaltmaya yardımcı olur.
- Sıcak Kompres: İlk 48 saatten sonra, kan birikimi tamamlandığında, ılık bir havlu veya sıcak su torbası ile günde birkaç kez 10-15 dakika sıcak kompres yapmak, kan dolaşımını artırarak morluğun vücut tarafından daha hızlı emilmesini sağlar.
- Topikal Kremler: Arnika veya heparin içeren merhemler morluğun çabuk geçmesine yardımcı olabilir.
Ne Zaman Doktora Görünmeli?
Aşağıdaki durumlarda mutlaka bir doktora başvurulmalıdır:
- Morarma, belirgin bir neden olmadan (herhangi bir darbe olmadan) ortaya çıkmışsa.
- Morarma ile birlikte şiddetli ağrı, şişme veya hareket kısıtlılığı varsa.
- Morarma çok sık tekrarlıyorsa veya normalden çok daha uzun sürede iyileşiyorsa.
- Morarma bölgesinde enfeksiyon belirtileri (kızarıklık, ısı artışı, iltihap) görülüyorsa.
- Vücudun diğer bölgelerinde de (bacaklarda, gövdede) açıklanamayan morluklar varsa.
- Beraberinde diş eti kanaması, burun kanaması gibi başka kanama belirtileri de mevcutsa.
Bu durumlar, altta yatan daha ciddi bir kanama bozukluğunun veya başka bir tıbbi durumun işareti olabilir. Doktorunuz gerekli kan testlerini yaparak nedeni teşhis edecek ve uygun tedaviyi (vitamin takviyesi, ilaç değişikliği vb.) planlayacaktır. |