Dizde morarma, çoğunlukla çarpmalardan, yaralanmalardan, düşmelerden ve küçük kazalardan kaynaklanabilir. Dizdeki ve vücuttaki morarmalar, özellikle spor esnasında meydana gelen zorlanmalar sebebiyle oluşur. Bu durum, hasar gören bölgedeki cilt altı kan damarlarının bozulması, ezilmesi ve cilt altında kan birikmesi ile ortaya çıkar. Çocuklarda dizde morarma ya da yaralanmalar oldukça yaygındır ve %80 oranında düşme ve yere çarpma sonucu oluşur. Düşme sonucu oluşan diz morlukları genellikle ciddi bir rahatsızlık belirtisi değildir. Ancak bu durum anne baba tarafından önemsenmeli ve çocuğun doku zedelenmesi yaşamaması için önlemler alınmalıdır. Yetişkinlerde ise dizde ve diz altındaki morluklar, bir yere çarpma, düşme, darbe, spor veya kaza sonucu oluşmamışsa, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu nedenle dizinde veya vücudunda morluklar olan kişinin doktor gözetiminden geçmesi faydalıdır.

Diz, spor esnasında zorlanma ile karşılaşırsa, darbe veya çarpmalara maruz kalırsa, cilt altındaki damarların travma oluşmasına neden olur ve bunun sonucunda içten kanama yapar. Genelde travmaya bağlı olan dizdeki morluklar, yaralanma sırasında ciddi boyutlara ulaşmamışsa evde kendiniz müdahale edebilirsiniz. Pansuman dizdeki morarmaya ve kanamaya uygulanır ve bandajla tekrar bir darbeye maruz kalması engellenir. Bu tür morlukların tedavisi kolay ve kendinizin yapabileceği bir tedavidir. Fakat morarmaların iyileşme süresine dikkat edilmelidir. Uzun süre devam eden acısız ve ağrısız morluklar ciddiye alınmalıdır. Dizdeki ve diz altındaki morarmaların sebebi ekimoz diye adlandırılan bir hastalığın habercisi olabilir. Ekimoz, birçok kan hastalığının belirtisi olabilir ve bunlardan en önemlisi lösemi yani kan kanseridir.